Mikel Izquierdo Redín

Curso Superior de Prescripción del Ejercicio Físico, Salud y Calidad de Vida

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El sedentarismo es uno de los culpables de importantes enfermedades crónicas y pérdida de movilidad. La mejor manera de evitar este deterioro es realizar ejercicio físico de forma frecuente. En este curso, se presenta desde un punto de vista práctico, la información necesaria para el diseño de programas de ejercicio físico que juegan un papel fundamental en la prevención y tratamiento de diferentes factores de riesgo de todas estas enfermedades.

Universidad Francisco de Vitoriaanahuac