Mikel Izquierdo Redín

Biomecánica y Bases Neuromusculares de la Actividad Física y el Deporte

  • isbn 9788498350234

  • Páginas 784

  • Maquetación Rústica

  • Medidas 17 x 24 cm

  • Año ©2008

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  • Libro en formato electrónico, con herramientas que enriquecen la lectura; puede acceder a los contenidos desde el índice, apoyarse en el buscador semántico, la identificación en miniatura, capacidad de crear notas y observaciones personales para su posterior visualización.

  • isbn 9788498356649

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  • Esta obra da respuesta a una demanda cada vez mayor de profundizar en el conocimiento de las bases neuromusculares y mecánicas del movimiento humano por los profesionales de ciencias de la actividad física y el deporte, y de las ciencias de la salud.
  • Presenta los fundamentos y principios de la Biomecánica y el sistema neuromuscular, y la aplicación que tienen para la mejora del rendimiento y para evitar lesiones en la práctica regular de actividad física y deporte.
  • Ofrece información completa y rigurosa sobre aspectos como la mejora y optimización del rendimiento deportivo, las adaptaciones neuromusculares con el entrenamiento y envejecimiento, la evaluación de la fuerza muscular para el entrenamiento y la competición, o sobre la prescripción del entrenamiento de fuerza, la utilización de las contracciones excéntricas o la electroestimulación muscular en el deporte y la rehabilitación.

Esta primera edición de la obra Biomecánica y bases neuromusculares de la actividad física y el deporte pretende aportar las bases científicas para el estudio del movimiento humano, desde una perspectiva que integra los conceptos y principios relacionados con las bases neuromusculares y mecánicas del movimiento humano.

En esta obra se presentan no sólo los fundamentos y principios de la Biomecánica y el sistema neuromuscular, sino también la aplicación que tienen para la mejora del rendimiento y evitando lesiones en la práctica regular de actividad física y deporte. En ella se trata y dan soluciones no sólo sobre la mejora y optimización del rendimiento deportivo, sino también en el conocimiento y solución de diferentes problemas relacionados con personas a diferentes edades o con diferentes patologías y enfermedades.

Todos los lectores podrán disponer de una actualizada información, precisa, completa y rigurosa de los conocimientos y conclusiones de las últimas investigaciones científicas sobre aspectos de gran interés y utilidad como la mejora y optimización del rendimiento deportivo, las adaptaciones neuromusculares con el entrenamiento y envejecimiento, la evaluación de la fuerza muscular para el entrenamiento y la competición, o sobre la prescripción del entrenamiento de fuerza, la utilización de las contracciones excéntricas o la electroestimulación muscular en el deporte y la rehabilitación.

Creemos que esta obra da respuesta a una demanda cada vez mayor de profundizar en el conocimiento de las bases neuromusculares y mecánicas del movimiento humano por los profesionales de ciencias de la actividad física y el deporte, y de las Ciencias de la salud.

I. Análisis y observación del movimiento humano.

El cuerpo humano en movimiento

El cuerpo humano y sus movimientos

El sistema esquelético y sus articulaciones

Observación, análisis y estructura del movimiento.

Fundamentos de la medida del movimiento: Medición de variables en

biomecánica

Patrón de movimiento, habilidad motriz y técnica deportiva

Estructura y análisis del movimiento

Observación y análisis en deportes individuales y colectivos

Evaluación de la técnica deportiva

Aplicaciones tecnológicas para el análisis de la actividad física para el

rendimiento deportivo y la salud

II. Análisis mecánico del movimiento: Relaciones entre la fuerza, el

movimiento y las traslaciones.

Traslación lineal de los cuerpos: Cinemática lineal.

Causas de la traslación lineal de los cuerpos: Cinética lineal

Movimiento angular de los cuerpos: Cinemática angular.

Causas de la rotación angular de los cuerpos: Cinética angular

Control y análisis del equilibrio y la estabilidad en la actividad física y el

Deporte

Trabajo, potencia y energía

Dinámica de fluidos: el efecto del agua y del aire

III. Aplicaciones de la biomecánica a la Actividad Física y el Deporte

Técnica y Rendimiento deportivo.

Análisis de los movimientos de lanzamiento y golpeo

Análisis de las acciones deportivas con trayectorias aéreas y

movimientos con rotación

Biomecánica de la natación

Aerodinámica y movimiento

Material deportivo y prevención de lesiones.

Aspectos biomecánicos y fisiológicos del calzado deportivo

Contribuciones de la biomecánica al estudio de los terrenos de juego

de hierba artificial.

Materiales, cargas mecánicas y lesiones deportivas

Prevención de las lesiones deportivas

Biomecánica de las colchonetas para la práctica deportiva

IV. Bases Neuromusculares del movimiento

Respuestas agudas: Concepto de fuerza, su evaluación y la fatiga

neuromuscular

Fuerza muscular: Propiedades Biomecánicas del músculo

La contracción muscular excéntrica: Fundamentos y aplicaciones

Evaluación de la fuerza en el control del entrenamiento y el

rendimiento deportivo

Mecanismos de fatiga neuromuscular en humanos

Adaptaciones crónicas: Envejecimiento, Entrenamiento/

desentrenamiento y Puesta a punto

Prescripción del entrenamiento de fuerza

Entrenamiento de fuerza: Adaptaciones neuromusculares y hormonales

Envejecimiento y entrenamiento de fuerza: Adaptaciones

neuromusculares y hormonales.

Entrenamiento con electroestimulación muscular

Desentrenamiento y sistema neuromuscular

Puesta a punto (tapering) del rendimiento físico para la competición.