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Fundamentos de Psicología del Deporte y del Ejercicio Físico
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Robert S. Weinberg, Daniel Gould Fundamentos de Psicología del Deporte y del Ejercicio Físico

Puntos clave

El libro de la especialidad de difusión más amplia en el mercado, sigue ofreciendo una rigurosa presentación de los conceptos centrales de esta disciplina.

Para los estudiantes y a los profesionales que recién se inician un panorama integral de la psicología del deporte y el ejercicio, zanja la brecha entre la investigación y la práctica, transmite los principios de la práctica profesional y despierta el interés sobre el mundo del deporte y el ejercicio físico.

Sus páginas incluyen material actualizado sobre las últimas investigaciones y prácticas, recuadros con ejemplos prácticos, estudios de casos y anécdotas, puntos clave, preguntas de revisión y de razonamiento, entre otros.

Descripción

Esta nueva edición de Fundamentos de Psicología del Deporte y del Ejercicio, el libro de la especialidad de difusión más amplia en el mercado, sigue ofreciendo una rigurosa presentación de los conceptos centrales de esta disciplina. Brinda a los estudiantes y a los profesionales que recién se inician un panorama integral de la psicología del deporte y el ejercicio, zanja la brecha entre la investigación y la práctica, transmite los principios de la práctica profesional y despierta el interés sobre el mundo del deporte y el ejercicio físico.



Sus páginas incluyen:



- Material actualizado sobre las últimas investigaciones y prácticas en la disciplina para que los estudiantes tomen contacto con las novedades y temas candentes de la materia.



- Recuadros con ejemplos prácticos, estudios de casos y anécdotas de gran actualidad para facilitar el aprendizaje de las diversas teorías y conceptos.



- Puntos clave que resumen la información fundamental de cada capítulo.



- Una sección dedicada a la integración de conceptos, una lista de términos clave, preguntas de revisión y preguntas de razonamiento, al final de cada capítulo, que permitirán una comprensión cabal de los contenidos y facilitarán el análisis detallado de los temas desarrollados.



Una obra fundamental para profesores de educación física, instructores y preparadores físicos, entrenadores, psicólogos y todos aquellos interesados en la conducta de las personas que practican deportes y actividades físicas así como en las razones que motivan esas conductas.

Autores

Índice de Contenidos

PARTE I EL INICIO DEL VIAJE

1 Bienvenido a la psicología del deporte y el ejercicio



PARTE II APRENDER ACERCA DE LOS PARTICIPANTES

2 Deporte y personalidad

3 Motivación

4 Activación, estrés y angustia



PARTE III PARA ENTENDER LOS AMBIENTES DEL DEPORTE Y EL  EJERCICIO FÍSICO

5 Competición y cooperación

6 Devolución de desempeño, refuerzo y motivación intrínseca



PARTE IV CONCENTRACIÓN EN LOS PROCESOS DE LOS GRUPOS

7 Dinámica de grupos y equipos

8 Cohesión de grupo

9 Liderazgo

10 Comunicación



PARTE V PARA MEJORAR EL RENDIMIENTO

11 Introducción al entrenamiento de las habilidades psicológicas

12 Control de la activación

13 Visualización

14 Autoconfianza

15 Establecimiento de metas

16 Concentración



PARTE VI EL MEJORAMIENTO DE LA SALUD Y EL BIENESTAR

17 Ejercicio y bienestar psicológico

18 Comportamiento y mantenimiento del ejercicio

19 Psicología en las lesiones deportivas

20 Conductas adictivas y patológicas

21 El síndrome de fatiga crónica y el sobreentrenamiento



PARTE VII FACILITAR EL CRECIMIENTO Y EL DESARROLLO PSICOLÓGICO

22 Psicología del deporte y niñez

23 La agresión en el deporte

24 Desarrollo del carácter y la buena conducta deportiva

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